Ilumine-se: Bem-Estar em Casa

Uma casa bem iluminada vai muito além de estética. A iluminação natural é essencial para criar um ambiente acolhedor, promover o bem-estar e até melhorar a saúde física e mental. Estudos mostram que a luz do sol influencia positivamente nosso humor, regula o sono e contribui para a produtividade no dia a dia. Explorar maneiras … Ler mais

Ergonomia Doméstica: Postura e Produtividade

Trabalhar de casa se tornou uma realidade para milhões de pessoas ao redor do mundo. No entanto, a adaptação ao home office trouxe desafios que vão além da organização da rotina. Um dos principais pontos de atenção é a ergonomia, fator essencial para preservar a saúde física e mental e, ao mesmo tempo, garantir alta … Ler mais

Som Saudável: Bem-Estar Acústico

O design acústico vai muito além de uma simples questão estética ou técnica. Ele desempenha um papel crucial na forma como percebemos e interagimos com o ambiente ao nosso redor. Desde o barulho constante em grandes cidades até o silêncio planejado em espaços de meditação, os sons que nos cercam têm um impacto direto na … Ler mais