Menos é Mais: Liberdade Mental
Carregar mais do que o necessário não pesa apenas fisicamente, mas também mentalmente. O acúmulo de objetos em casa, no trabalho ou até mesmo em espaços pessoais pode interferir diretamente no bem-estar emocional, criando uma sensação de estagnação e ansiedade. Essa sobrecarga material muitas vezes está ligada a hábitos inconscientes, que reforçam a ideia de … Ler mais